Runner's Highs and Lows
Texte, von denen ich meine, dass sie mir ganz gut gelungen sein könnten.
„Den letzten Kilometer laufe ich aber!“, denke ich, nachdem ich mich Kehre um Kehre, mal gehend, mal trabend, das Stilfser Joch hinaufgeschleppt habe. Denkste!
Ein Rückblick auf ein Rennen, das ich nie vergessen werde.
„24 Kehren aus der Hölle in den Himmel – Marathon am Stilfser Joch“ weiterlesen
Auf den ersten Blick haben die Nordsee und meine Playlist mit den besten Lauf-Songs natürlich nichts miteinander gemeinsam. Wie auch? Doch ein trauriger Umstand eint die beiden: In ihnen finden Dinge ihre letzte Ruhestätte, mit denen man im Alltag eigentlich nichts zu tun haben möchte.
„Was die Nordsee und meine Laufen-Playlist gemeinsam haben“ weiterlesen
Schwimmen, Radfahren, Laufen – der Dreiklang der Ausdauersportarten gilt als Königsdisziplin des Sports. Triathleten sind eine Elite. Leider nicht nur in sportlicher Hinsicht.
„Flotter Dreier – mein Problem mit dem Triathlon“ weiterlesen
Ach, die Alpen! Ich liebe ja die Berge. Egal, ob im Allgäu, in Österreich oder Südtirol – die Alpen sind einfach wunderschön. Und wie ließen sich die Leidenschaften für hohe Berge und lange Läufe besser verbinden als mit einem Bergmarathon? Also: Auf zum Stilfser Joch! Und dann war da noch eine Leidenschaft…
„Der Berg ruft – Angriff auf den Marathon am Stilfser Joch“ weiterlesen
Kaum eine Diskussion rund um den Laufsport wird so erbittert geführt wie die, ob man nun mit oder ohne Musik oder andere akustische Unterhaltung/Untermalung/Unterstützung laufen soll. Fällt die Frage nach passender Laufmusik, bringen die Gegner ihre Geschütze in Stellung – und schießen scharf. Warum ist das so?
„Ein Satz heiße Ohren – der Glaubenskrieg um Musik beim Laufen“ weiterlesen
Wer hätte gedacht, dass Dortmund eine Wintersport-Hochburg ist? Okay, Eiskunstläuferinnen kamen immer mal wieder aus der Westfalenmetropole. Aber zum Eislaufen benötigt man schließlich keine Berge. Bei „echtem“ Wintersport geht es auf Eis und Schnee bergab. Doch auch da ist Dortmund auf dem Weg an die Weltspitze— beim Bobfahren. Zufälligerweise kenne ich einige dieser Helden des Eiskanals. Meine Erkenntnis: Weltmeister und Olympioniken sind auch nur Menschen — und zwar nette.
„Dortmund trainiert für Olympia 2018 in Pyeongchang“ weiterlesen
Voller Elan und mit der Kraft ungeahnter Energiereserven erhöhe ich das Tempo. Nur noch wenige hundert Meter bis zum Ziel – noch einmal gebe ich alles. Ich renne, die Knie heben sich, die Füße fliegen. Ich spüre Wind im Gesicht. Beim Endspurt eines Laufs fühle ich mich wie ein echter Sportler. Diese Dynamik, dieses Tempo, dieses Gefühl, dieser Stolz!
Und dann sehe ich Fotos und weiß: Da stimmt was nicht.
„Eine Frage des Stils – Hilfe, mein Selbstbild hängt schief!“ weiterlesen
Ich gestehe: Ich bin Lokalpatriot. Ich bin verliebt in meine Heimatstadt mit all ihrem Grün, ihrem Grau, ihrem Glanz, ihren Ecken, ihren Kanten. Und seit ich Läufer bin, ist diese Liebe zu Dortmund noch ein ganzes Stück inniger geworden. Denn Läufern bietet diese Stadt alles, was das Herz begehrt.
„Hohe Berge, plattes Land — das Laufparadies Dortmund“ weiterlesen
Ja, ich höre euer Gelächter sogar über mein WLAN. Ausgerechnet Spaghetti Carbonara sollen etwas für Läufer sein? Diese Bombe aus Fett, aus in Sahne schwimmendem Speck?!
Aber sicher doch. Denn wenn eine Zutat in einer richtigen Carbonara nichts verloren hat, dann ist das Sahne. Hier mein Rezept.
42,195. Eine ziemlich krumme Zahl. Doch ausgerechnet die drei Ziffern hinter dem Komma machen aus einer profanen Zahl den heiligen Gral des Laufsports, eines dieser Dinge, die auf Listen à la „25 Dinge, die man einmal im Leben gemacht haben sollte“ stehen: Marathon.